Болезни что сигнализируют о авитаминозе!


Слово «Витамин» происходит от латинского слова – «Жизнь».
Ведомы случаи, когда вкусная и полезная еда, лишена необходимых витаминов, вызывала тяжелые заболевания. Поэтому, опекайте не только желудок, а и здоровье организма в целом.
Медицинские опыты показывают, что нехватка:
Витамину А вызывает нарушение зрение и роста, сухость кожи и кариес;
Витамину В1 - расстройства нервной системы, плохое самочувствие;
Витамину В2 - трещины и раны в уголках рота, тусклое и ломкие волосы и перхоть, плохой цвет кожи и ее шероховатость, воспаление слизевой оболочки глаз;
Витамину В3 - нервозность, бессонница, снижение тонуса, мышечные судороги, быстрое увеличение веса;
Витамину В10 - нарушения роста и анемия;
Витамину В12 - слабость, потеря веса, усталость и синюшный язык;
Витамину С - воспаление и кровотечение ясен, появление синяков даже от легких ударов, занижение иммунитета.

0 Response to "Болезни что сигнализируют о авитаминозе!"

Отправить комментарий

Powered by Blogger